催眠可以使分手后的人忘记吗?

催眠忘记某人

催眠会克服您的工作压力吗?

他的问题

亲爱的杰克,



最近,我和一个约会了一年的人分手,并且很难摆脱这段恋情。我想知道您是否认为我可以使用催眠来忘记某人?



是的,我知道这听起来像是一个愚蠢的问题,但我问的是因为我从一个朋友那里听说这可行。我很想听听您对此的想法。

-心碎了



答案

嗨,BH,

我很高兴您写这封信,因为这是一个人们想知道的问题,超出了人们的想象。为了真实起见,几年前,我经历了一次分手,转向催眠作为一种锻炼方式。再进一步,我将谈谈我的经历。

但是,在我们深入之前,我想谈谈您的痛苦。虽然我不确定,但我认为您现在感觉很低落。否则,您将不会写“ 问杰克 ”进行指导。



天蝎男狮子女在床上

肮脏的小秘密是 伙计们休息时 向上,我们以并非总是有帮助的方式来做到这一点。在这里,我谈论的是诸如假装不存在这种关系或将我们的悲伤淹没在酒中的事情。显然,并非所有人都如此,但对我们许多人来说却是这样。

这让我想知道自恋爱关系结束以来您一直在应对什么?例如,您是在寻求人们的支持还是在内部进行灌装?

如果您和我认识的很多人一样,那就晚了。这意味着不要与任何人谈论您的前任,包括您的感受。



如果这样描述您,请知道我完全理解。面对现实吧,我们大多数人都不愿意谈论我们的情感。我认为这是有毒的男性气质或高男性气质。

这使我们成为您提出问题的核心。 催眠可以帮助您忘记某人吗?

我将分两部分来回答这个问题。首先是基于我在分手后使用催眠的经验。第二部分来自我收到催眠药后与催眠治疗师进行的讨论。

就我而言,大约十年前和一个女孩分手后,我寻求了一个催眠师的服务。我故意说“超级坏”,因为当事情崩溃时,她最终让我迷了路。

万一您不知道,被鬼影意味着该人从您的生活中消失了。这意味着没有电话,没有电子邮件,也没有社交媒体。谈论极端使用 没有联系规则!

无论如何,我有点崩溃了。当然,我可以工作并度过一天,但是我的肠子里总会充满这种可怕的孤独感。

每当我听到某些歌曲,观看某些电视节目甚至闻到某些食物(例如披萨)时,我都会想起她。

你能说疯了吗?因为那是我的感觉。最重要的是,只要有意义的话,触发她和“我们”的记忆就不需要花费太多时间。

而且我什至不会告诉您圣经意义上的其他女人对我来说有多困难。是的,我试图通过转播来表达自己的感受。我只能说这没用。一半的时间,我感到与世隔绝。另一半,我感到内。

在某个时候,情况变得如此糟糕,以至于我无法再处理了。我变得迷恋了。那时候我转向催眠,希望能够康复。

我去的第一个人是完整的B.S.某个无执照的人想向我收取每次会议$ 325.00的费用,并说我需要“治愈”我的悲伤中的三个。

我不认识你,但要花近$ 1000.00并不容易。最后,我告诉他不。

但是我发现的第二个人是获得许可的精神卫生专业人员,他们在催眠治疗中获得了董事会认证。我们通电话后,他告诉我,他认为我需要的咨询比其他任何事情都重要。但是他还说,结合疗法,催眠可能会有所帮助。

当时,我还没有真正考虑过,但这是有道理的。没有人能立即使另一个人超越别人,你知道吗?

因此,我最终预约了。我的保险付了钱。长话短说,我发现自己已经接受了数周的治疗。

在那些会议中,我见过的心理学家确实使用了催眠疗法。但事实是,这只是我们一起工作的一小部分。

分手后不久,我们大部分时间都集中在我的感受上。此外,我们还谈到了“未处理的悲伤”。

就实际的催眠而言,心理学家基本上从事的是所谓的 引导冥想 与我一起。在整个过程中,我完全知道发生了什么。就像您在电影中看到的一样,一个家伙在摆动手表。

但是 真正的治愈 发生是因为我敞开心and,释放了所有的痛苦。心理学家称之为宣泄。

当治疗结束时,我感觉好多了。但这不是一朝一夕的事。硬道理是度过痛苦需要花费时间和大量的工作。

这部分意味着要做作业,听他给我的催眠录音。

好的,现在是时候与我前面提到的专业人员进行讨论了。我跟 格雷格·哈姆斯博士 ,伊利诺伊州芝加哥市的持证心理学家和认证的催眠治疗师。

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根据记录,他不是我的治疗师。

当我直截了当地问他时,这就是他告诉我的内容:“催眠能帮助你像前任一样忘记某人吗?”

“单靠催眠治疗并不能解决破碎的心脏。我希望它可以–确实。但是,如果将其与咨询相结合,那将是有益的。”哈姆斯说。

他继续分享:“作为应对手段, 催眠对焦虑很重要 并促进自我保健活动。但是,没有一种快速的解决方案。”

所以,那里有BH。亲自经历催眠以试图忘记某人的人的观点以及实际催眠治疗师的想法。

我的朋友,毫无疑问。 分手很难做 。如果您真的想摆脱与前任的关系,因为您感到被困住了,我强烈建议您与专业人士合作。

您可能还想读一本针对男性的书。例如,考虑获取一份, 男性分手手册 作者:安德鲁·费雷比(Andrew Ferebee)。这是一本很棒的书,确实鼓励了康复过程。

希望我在此回复中分享的内容对您有所帮助。抱歉,您现在正在经历此过程。随着时间的流逝,情况会变得更好。但是必须做一些工作才能做到这一点。